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TMK 2012年06月
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サブちゃん
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この夏は 気持ちが穏やかになりそうだ
あまりにも シャンとできない自分に毎週沈んでいた

足も軽くなった明るい気持ちで スタジオに着いたら
この子が お出迎え
可愛いなぁ

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[2012/06/29 01:23] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
固い
驚異的な早さで 足はすっかり自由に
今日は 身体も喜ぶ感じが分かる程 気持ち良く伸びた

明日の計画を考えようと ウキウキしていたら
母の荷物大移動に かり出された
ベッドとソファーを交換すると言うので 皆が集まり
久しぶりにイケメン甥っ子と色々話す

身体を使う叔母さんとしては ついついスポーツマン甥っ子の腹筋が気になり
お腹まわりをペタペタ触る

固~いっ!!!
感動して さらにペタペタペタペタ
毎日 腹筋とスクワットに腕立てをしているらしい
スバラシイ☆
でも 叔母さんは知っている
彼は 超がつく程 身体も固いのだ
[2012/06/24 22:58] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
痛かった
クキッと股関節を痛め 引きずりながら移動
無理かなぁ~と思いつつ 帰宅途中の昔 お世話になった整骨院へ行ってみた

私の事を憶えていてくれたのだが ( それも怪しいが )
痛くない腰を 悪い悪いと連呼され ツイストグキッ!とされた

「 うわっ! 私はそれが苦手ですぅ 」
か細く言うと 反対ツイストは 引っ張るだけにしてくれた

夕べは痛さとジンジンして 辛かった
そして今日 スタジオでH美ちゃんに ガングリオンを見せた
打撲の様な痛さが 内出血と分かり
夕方は T子さんに股関節を見てもらう
2つ共 原因と治療を説明してもらい ものすごく分かった
回らなかった足が動き 本当に楽になった

そして この赤いのが無くなったら ガングリオン
もう一回行こうか・・・
イヤイヤ もう恐ろしい
[2012/06/22 01:12] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ギュ~っ
足の痛みが取れないので レントゲンを撮りに行ってきた
それと 気になっていた飛び出た骨?もみてもらう事に

足は大丈夫みたいだ
レントゲンの骨は 真っ直ぐで素敵だった

飛び出していたのは骨ではなく
ガングリオン というものだった
先生は 「 このままで問題ないけど せっかく来たから注射で抜いてしまおう 」 と・・・

「 うわ~っ 先生! それって痛いんじゃぁぁぁ 」
「 大丈夫 水抜きと違って 痛くないよ 」

先生が注射針を用意している間に 看護婦さんに目で 訴えてみた
「 針を刺す チクッとだけ痛いかも 」
ほらぁぁぁぁ!!!
ストレッチの痛みは好きなのだが 針のチクリは苦手
思わず 「 私 インフルエンザの注射も 苦しいのです 」 と訴えてみた

容赦なしの先生は マイペース
いつも聞こえてくる 「 痛いね 痛いね でも ほらすぐ終わるよ 」
との励ましもなく 寝かされた
すると。。。。

看護婦さんが私の両手を握りしめてくれた
私は しっかり握り返し一人うなっていた
そのたびに 手がギュ~っと
それで私も ギュ~っと ギュ~っと
なのに 先生がさらに 「 よ~し ここからは 手で絞りだそう 」

え~~~っ!
寝ているのに倒れそうになった
また ギュ~っがきた

たぶん もの凄く大げさな私だったと思う
ガングリオンの治療は無事に終わり テープを貼ってもらった

看護婦さんに 心から感謝した
あのギュ~っは 大事だ
[2012/06/18 22:51] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(3) |
身体
痛い所があったり 飛び出る所があったりで
何となく重い身体
今日の蒸し暑さは さらにズッシリ
動けない程ではないのが 完全な休息にならないのだ

そんな身体ではあるが 
土曜日はハードながら 最後には笑えるので 好き


最近 体脂肪より 骨密度が気になり出した
骨 密度って なんか凄いなぁ
[2012/06/17 00:53] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ハマる
キッズバレエの顔ストレッチちゃんの話

スタジオに着くなり
「 おはようございます。 今日歯が抜けました。 」    ( イヤイヤ 笑わないぞ )

ちょっと時間があったので 質問してみた

「 好きな食べ物は 何? 」

「 えっ? ・・・チャーシュー 」  ( これは ズルい 可笑しい )

それから レッスンで真剣に踊る ( 可愛い )
顔は・・・ 私の顔ばかり見ている ( 勝負しているのだろうか )

「 首を長くしてね 」 と言ってみた

伸びたのは まぶたと 鼻の下だった

ズキュンと きた
[2012/06/16 01:28] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
頑張れば
首にきた
改めて ジャズの心地を感じる
[2012/06/15 01:10] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
プンプン
遅刻は キライ
[2012/06/14 00:44] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
チリチリ
日曜日 よく会うH美ちゃんに
髪が伸びたと言われた
たまに 会う人には言われる事もあるのだが
よく会う人にも そう思われていたのか

そして 今日は楽しみにしていたテーブルが届いた
悩みぬいた品だったが 部屋の雰囲気も変わって
お気に入りに

よい感じで久しぶりに フライパンに火をつけた
ちょっと高い換気扇のスイッチを押す為 ルルベに

チリチリ

うぉ~ッ!!!ビックリした
髪が 焦げた

先に スイッチから押すべきだった・・・
あんまり やらないからなぁ。。。
[2012/06/12 00:54] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(3) |
疲れから脱出
ダルい朝 仕事に行きながらも動けるか不安だった
不思議だ・・・
好きな事をしている時は 全く軽い身体
( なんだ 大丈夫だった )
そして 毎週色々な予定が入っていたが
ようやく 真っ白時間が出来たので 気持ちも軽い

移動と帰宅中の電車は 真っ直ぐな姿勢で爆睡する
キャリーも どんどん重く感じながら
ようやく家に着いた

久しぶりに 裕太郎な気分で夕日を見る
あ~ 今夜はゆっくり ゆっくり過ぎていく
[2012/06/10 23:38] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
梅雨
梅雨入りで 一気に湿気
いつもの汗より 重たく感じ 動けば動くほど
身体にまとわりつく

そんなわけで 今日はハードだった
家に着いたら とたんにタメ息だ

明日は きっと 楽しくなる事が・・・
[2012/06/10 00:45] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
食べ過ぎて
胃が イタイ
く く く 苦しくて 久々に 胃薬のお世話になる
[2012/06/09 01:10] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
音姫
鞄を替えて 又 音ネタを忘れる
あ~ ごめんなさい

おかげで その後のクラスでは
超音様だった
[2012/06/07 01:30] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
プチ自慢
image_20120606002742.jpg
DS Y子さんの紹介で 
この前の公演が 「 月刊ジャパンフィットネス 」 に掲載された

こんなに大きく取り上げてもらえるとは 思わなかったので
雑誌を頂いた時は 感激した

見覚えのある写真なのだが 実は なんか変な感覚
[2012/06/06 00:36] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
長い夜
あと1日の我慢

[2012/06/03 01:28] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
image (6)
これは 座布団の後ろ
3cm くらいなんだよ。。。
[2012/06/02 01:19] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
image (7)
今日は ノビノビと出来るだろうと・・・
甘かった

気分を立て直し スタジオへ
これは 座布団
可愛すぎる 
どこを見ても どーだっ!という位 愛くるしい
お陰で 弱っちい心も 和んだ

[2012/06/02 01:18] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
集まれ
image (5)
家でたい焼きが できるなんて
大感動である

もちろん 私がではなく C子職人である
顔からも シッポからも 食べてみた
[2012/06/01 00:43] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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