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TMK 2015年11月
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ぐったり
うなされて目が覚めた
久しぶりに怖い夢
大汗をかいていた
このところ寝不足が続いているせいだが
お日様を見て安心した

11月がこんなにキツく感じたのは初めての事
もうすぐ12月だというのに。。。




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[2015/11/29 19:47] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
決まり
ようやくスケジュールも確定して 一安心
それで 内緒の延長レッスンを終えたらマネージャーが外で待っていた
( 焦ったぁ )
おとがめもなく お疲れ様でしたぁ
( 良かったぁ )

今日こそは 悩みなく眠れると言いつつ
今からレッスンに行くのだけれどね
[2015/11/25 19:11] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
冷凍卵
教えてもらってやってみた
そんな時に限って 卵料理が届くので
まだこれは食べられていない

今日見たら
割れてた
大丈夫かな。。。

IMG_20151122_235013.jpg

それから今日は
信頼している舌の彼女からのプレゼントで
ココナッツオイルもデビュー

神戸がお休みだったので
余裕でスタジオに行き たっぷり2時間30分のレッスンを受講
ひとときの 私の幸せ時間である

駅も街も人が溢れていて ビックリした
こんな人混みは今年一番かもしれない

久しぶりに作ったスパゲティは
不味かった。。。。。残念
[2015/11/23 00:03] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
静かな日曜
朝のクラスがお休みで
ゆとりの時間
日曜日が忙しくなり いつも焦っている
なので
たまの たまの こんな時間で心もリフレッシュできた

私の周りも忙しい人達が多い
どうやって心を休ませているのだろう

私は身体を動かしている時が
楽しいというより 集中できる
他の事を考えず 気にならず 無な感じ

ずっと動かしていたいのだけれど
それだとクタクタにもなるのだ

分かっているけれど 繰り返している
好きなんだろう。。。
[2015/11/15 10:25] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
半年
気分も落ち着いて
じっくり身体を感じて動く

まだまだ教わりたいことだらけだ
そして半年
ようやく気持ちも落ち着いて自分の言葉が出せる様になった

余裕もできたから久しぶりにCDを勢いで買った
。。。イマイチだった

[2015/11/11 18:19] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
チクッと愛
痛いけど毎年の愛だ

励ましの言葉は
「 小さい子も泣かない 」

そうね。。。そうね。。。
[2015/11/06 00:45] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
当たりハズレ
あ~・・・
今日は午前中 当たりクジを引いた様に再会の喜び

午後・・・
次々とハズレクジ

今夜も遅くなりそう。。。
[2015/11/05 00:40] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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